NGƯỜI NÀO KHÔNG NÊN BỔ SUNG VITAMIN, CHẤT KHOÁNG

NGƯỜI NÀO KHÔNG NÊN BỔ SUNG VITAMIN, CHẤT KHOÁNG

NGƯỜI NÀO KHÔNG NÊN BỔ SUNG VITAMIN, CHẤT KHOÁNG Gần dây các loại thuốc bổ nhiều vitamin và khoáng chất đã bị lạm dụng. Tuy nhiên không phải lúc nào thuốc bổ cũng phát huy tác dụng, mà ngược lại các vitamin và khoáng chất có thể khiến một số bệnh nặng hơn. Các bạn cần tham khảo bài viết …

NHỮNG THỰC PHẨM CẦN TRÁNH ĐỐI VỚI NGƯỜI BỊ SỎI THẬN

NHỮNG THỰC PHẨM CẦN TRÁNH ĐỐI VỚI NGƯỜI BỊ SỎI THẬN

NHỮNG THỰC PHẨM CẦN TRÁNH ĐỐI VỚI NGƯỜI BỊ SỎI THẬN   Tôi bị sỏi thận, đã mổ lần thứ 2. Có nhiều người bảo tôi cần phải tránh ăn những thực phẩm có nhiều canxi, sau khi mổ lần thứ nhất tôi đã thực hiện kiêng khem, nhưng sau đó một thời gian tôi vẫn bị sỏi trở lại, nếu tình trạng …

CHẾ ĐỘ ĂN PHÒNG NGỪA BỆNH GÚT

CHẾ ĐỘ ĂN PHÒNG NGỪA BỆNH GÚT

CHẾ ĐỘ ĂN PHÒNG NGỪA BỆNH GÚT Tôi năm nay 50 tuổi, khi khám sức khỏe định kỳ, được xét nghiệm sinh hóa máu và biết acid uric tăng cao, bác sĩ bảo tôi có thể bị bệnh gút tôi lo quá, tôi không hiểu bệnh gút là gì, và cách ăn uống thế nào để phòng tránh được bệnh gút, xin bác sĩ dinh dưỡng …

VIÊM LOÉT HÀNH TÁ TRÀNG

VIÊM LOÉT HÀNH TÁ TRÀNG

VIÊM LOÉT HÀNH TÁ TRÀNG   I.    Bệnh viêm tá tràng, hành tá tràng ? Bệnh viêm loét hành tá tràng là căn bệnh rất hay gặp, vị trí của tá tràng ở phần đầu của ruột non, hành tá tràng là đoạn đầu của tá tràng, đây là nơi tiếp xúc đầu tiên khi thành phần thức ăn đã được nhào trộn …

TẠI SAO ĂN KIÊNG VẪN TĂNG CÂN

TẠI SAO ĂN KIÊNG VẪN TĂNG CÂN

Tôi cao 1m53, nặng 64 kg. Béo phì khiến tôi rất mất tự tin và lo lắng. Tôi đã áp dụng chế độ ăn kiêng, ăn rất ít, không ăn cơm…nhưng cân vẫn không giảm, tại sao lại như vậy? Xin bác sĩ tư vấn giúp. Một phương pháp giảm cân đúng bao giờ cũng phải song hành chế độ dinh dưỡng và lối sống (tập luyện, …

Chế độ ăn cho bệnh nhân Đái tháo đường

Chế độ ăn cho bệnh nhân Đái tháo đường

Chế độ ăn cho bệnh nhân Đái tháo đường Mục đích: Tránh tăng đường huyết quá cao sau ăn nhưng cũng đảm bảo tránh hạ đường huyết lúc xa bữa ăn nhất là đối với những người điều trị bằng insulin.Nguyên tắc chế độ ăn: - Ăn ít nhất 3 bữa/ngày. Nếu giữa các bữa ăn chính có khuynh hướng bị hạ đường …

Bệnh Alzeimer bệnh đe dọa tuổi già khó chữa trị

Bệnh Alzeimer bệnh đe dọa tuổi già khó chữa trị

1. Bệnh Alzeimer: là một loại bệnh đe dọa tuổi già khó chữa trị.  Bệnh có biểu hiện: - Mất trí nhớ hoàn toàn. - Mất tập trung tư tưởng. - Sụt cân không giải thích được. - Khó khăn trong việc đi đứng. Các triệu chứng về dinh dưỡng trong thời kỳ đầu của bệnh là: - Thay đổi sự nhận xét mùi vị …

Loãng xương ở phụ nữ

Loãng xương ở phụ nữ - Vai trò của lối sống, dinh dưỡng và cách phòng ngừa Loãng xương là một nguy cơ sức khỏe đối với con người bắt đầu từ sau tuổi 30 và trở nên nghiêm trọng ở người lớn tuổi. Những yếu tố nguy cơ của loãng xương liên quan đến lối sống, gồm: - Ít hoạt động thể lực.Những …

Muốn ngủ ngon, ngủ sâu nên tránh 7 loại thực phẩm này

Muốn ngủ ngon, ngủ sâu nên tránh 7 loại thực phẩm này

Muốn ngủ ngon, ngủ sâu nên tránh 7 loại thực phẩm này Những phiền phức đầu tiên của chứng mất ngủ là sự căng thẳng thần kinh, cảm giác ức chế, khó chịu, giảm tập trung ... ảnh hưởng đến sức khỏe công việc và đời sống của bạn. Mất ngủ là tình trạng khó đi vào giấc ngủ hoặc ngủ không sâu …

THAI NHI SUY DINH DƯỠNG VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA

THAI NHI SUY DINH DƯỠNG VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA

THAI NHI SUY DINH DƯỠNG VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA Thai nhi suy dinh dưỡng là bào thai đã bị ốm yếu ngay khi còn nằm trong bụng mẹ, trường hợp xấu nhất là gây tử vong cho thai (thai chết lưu).        Thai suy dinh dưỡng còn gọi là thai chậm phát triển trong dạ con. Trẻ nhỏ được đẻ ra có thể đủ …